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¿De qué nivel de salud emocional goza tu empresa?

No es necesario acudir a las encuestas para comprobar que una gran parte de las personas que trabajan querrían dejar de hacerlo, y viceversa: la mayor parte de las personas que no tienen un trabajo desearían trabajar. El trabajo es una de las actividades más importantes en la vida: aproximadamente un tercio de nuestra existencia […]

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Alcanza la calma Neuropsicológica a través del Mindfulness

El Mindfulness puede entenderse como atención y conciencia plena, presencia atenta y reflexiva. Los términos atención, conciencia y referencia al momento concreto están incluidos de lleno en su significado. Viene a plantear, por tanto, un empeño en centrarse en el momento presente de forma activa y reflexiva. Una opción por vivir lo que acontece en […]

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10 consejos para superar el síndrome postvacacional

Septiembre, para algunos es un mes y también una palabra terrorífica, porque significa que las tardes calurosas de verano están acabando, ya no sentimos ese bochorno que nos hace correr a la playa para refrescarnos, incluso por las noches cogemos la chaqueta de “por si acaso” y eso solo puede significar que “winter is coming”. […]

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11 Secretos para ser Irresistible

Las personas que irradian energía y confianza pueden llegar a ser más escépticas y nos enamoramos de sus encantadoras personalidades. Son también aquellos a los que acudimos en busca de ayuda, consejo y compañerismo. Y no dudamos en preguntarnos, “¿Qué tienen estas personas en especial que no tenga yo?”, “¿qué las hace tan irresistibles?” Es […]

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¿Por qué es mejor ser simpático?

¿Qué hace que una persona simpática? Si uno mira hacia atrás en sus amigos y conocidos que considera más simpático, ¿qué es lo que todos tienen en común? La simpatía es más una cuestión de actitud de los factores externos. No tienes que ser rico, atractivo, poderoso o particularmente inteligente. Lo que necesitas es tener […]